Независимо от причин стресса для своего желудка, есть определенные действия, которые не стоит предпринимать.
Подробнее об этом разберемся в данной статье, чтобы помочь вам избежать ненужных осложнений и дополнительных проблем при воспалении слизистой оболочки желудка.
Основные запреты при гастрите
При заболевании, характеризующемся воспалением слизистой оболочки желудка, важно следовать определенным ограничениям в питании и образе жизни. Необходимо избегать определенных продуктов и действий, чтобы не усугубить состояние желудочно-кишечного тракта и снизить риск обострения гастрита.
Продукты, которые следует избегать в случае гастрита
| Жареные блюда | Мучные изделия | Острые специи |
| Консервированные продукты | Газированные напитки | Кофе и шоколад |
| Кислые фрукты и ягоды | Молочные продукты с высоким содержанием жира | Алкогольные напитки |
Действия, которые наносят вред желудку
В нашей повседневной жизни мы совершаем ряд действий, которые могут негативно сказываться на состоянии нашего желудка. Питание, стресс, неправильный образ жизни – все эти факторы способствуют развитию различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая гастрит. Ознакомьтесь с нижеперечисленными негативными действиями, которые следует избегать, чтобы поддерживать здоровье желудка.