Одно из основных преимуществ реабилитации — это структура, которую они вам предоставляют. В программах лечения упор делается на создание ежедневного распорядка, наполненного продуктивной деятельностью и консультированием, чтобы помочь пациентам оставаться вовлеченными и избавиться от отвлекающих факторов. Между запланированными занятиями предусмотрены перерывы, чтобы пациенты могли усвоить то, что они изучают. Пациентам разрешается часто сидеть, разговаривать и расслабляться в течение дня во время перерывов и вечером, потому что важно не только научиться новым навыкам преодоления трудностей, но и попрактиковаться в их применении в безопасной обстановке.
Лечение наркомании в Москве — методы и стоимость лечения наркозависимости, квалифицированные специалисты помогут на любой стадии зависимости. Круглосуточная поддержка, психологическая программа рассчитана на восстановление основных жизненных потенциалов зависимого человека. Подробна информация на сайте — rehabnow.ru.
Безопасная и благоприятная среда
Еще одним важным преимуществом реабилитации от наркотиков и алкоголя является тот факт, что пациенты будут находиться в безопасной и благоприятной среде в окружении людей, которые точно понимают, через что проходят друг друга. Поддержка сверстников является основным аспектом лечения и абсолютно необходима для сохранения трезвости в течение длительного времени.
Стационарная или амбулаторная программа реабилитации предоставляет бесчисленные возможности , чтобы соединиться с другими людьми в процессе восстановления с помощью групп поддержки и групповой терапии , а также создать сеть поддержки. Эти люди пройдут тот же путь к трезвости, что и вы, и помогут вам преодолеть любые трудности, с которыми вы можете столкнуться на этом пути. Наиболее важно то, что люди, с которыми вы встречаетесь, поймут, что значит бороться с тягой, страдать от травмы и почувствовать тяжесть любых чувств стыда и вины, вызванных зависимостью. Наличие группы поддержки со стороны сверстников не только обеспечит подотчетность и воодушевление, но также даст вам возможность помочь другим в их пути к трезвости.
Множественные методы лечения и лечения
Зависимость — это психическое, физическое и психологическое заболевание, и терапия имеет решающее значение для того, чтобы помочь выздоравливающим понять эмоциональные триггеры его или ее употребления психоактивных веществ и способы разработки новых, здоровых механизмов выживания. Это также может помочь людям увидеть недостатки в мышлении и поведении, которые могут привести к негативным решениям, связанным с наркотиками и алкоголем, и как положительно изменить эти мысли и поведение, чтобы они стали более продуктивными и здоровыми.
Эффективная терапия может дополнительно снизить у человека шансы на рецидив и помочь ему вернуться на правильный путь, если он действительно рецидивирует. В рамках программ реабилитации доступно бесчисленное множество вариантов лечения, что чрезвычайно важно, поскольку ни один метод лечения не подходит для всех. Цель терапии в процессе реабилитации — помочь пациентам изменить свое отношение, убеждения и поведение в отношении злоупотребления психоактивными веществами, начать лечение и побудить их вести здоровый образ жизни. Некоторые из научно-обоснованных методов лечения зависимости, которые обычно предлагаются, включают:
- Поведенческая терапия
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Управление непредвиденными обстоятельствами
- Поддержка сообщества и семейное обучение (CRAFT)
- Диалектно-поведенческая терапия (ДПТ)
- Десенсибилизация движением глаз и терапевтическая терапия (EMDR)
- Интегративный подход
- Мотивационное интервью
- Многомерная семейная терапия
- Рациональная эмоционально-поведенческая терапия (REBT)
Курс терапии, который будет получать пациент, обычно зависит от вещества, которым он злоупотребляет, и характеристик пациента. Согласование настроек лечения, вмешательств и услуг для конкретных проблем человека имеет решающее значение для его или ее окончательного успеха в возвращении к трезвой жизни после лечения. Существует множество дополнительных альтернативных вариантов терапии, которые могут помочь людям в процессе выздоровления, в том числе: йога, медитация, тай-чи, пилатес, массаж и упражнения. Все это отличные способы снять стресс, улучшить умственную концентрацию и общее физическое и психическое здоровье человека. Участие в одном или нескольких видах терапии во время наркологической реабилитации может быть одним из лучших способов сохранить трезвость.
24/7 Медицинская поддержка
Одно из преимуществ стационарной реабилитации заключается в том, что у вас есть круглосуточное медицинское и клиническое наблюдение, к которому вы имеете доступ семь дней в неделю в течение всего вашего пребывания в лечебном учреждении. Это может быть чрезвычайно важно для предотвращения рецидива у людей с тяжелой зависимостью, поскольку выздоравливающие люди уязвимы для различных проблем со здоровьем вскоре после прекращения употребления вещества, от которого они были зависимы. В течение этого периода люди, вероятно, будут испытывать неприятные и потенциально опасные симптомы, поскольку их организм пытается приспособиться к работе без препарата. Даже после первоначального выводасимптомы прошли, нагрузка на тело и разум может усугубить другие физические и психические заболевания. Благодаря тесному доступу к врачам и постоянной заботе пациенты могут чувствовать себя в безопасности, поскольку они снова проходят процесс трезвости.
Постановка целей и формирование новых привычек
Многие люди, злоупотребляющие наркотиками или алкоголем, имеют плохую дисциплину и привычки заботиться о себе. Важнейшей частью заботы о себе для выздоравливающего человека является постановка и достижение целей. Многие люди пытались ставить цели самостоятельно и борются, потому что они не подходили к постановке целей с должным мышлением или убеждениями. Повторяющийся цикл желания изменить привычки, но постоянно терпящего неудачу, постепенно ослабляет решимость человека до такой степени, что многие перестают пытаться и возвращаются к своему старому саморазрушающему поведению. Реабилитация может помочь вам научиться ставить краткосрочные и долгосрочные цели в отношении вашего выздоровления и как их достичь. Цели, на которых сосредоточены лечебные учреждения, включают цели в отношении вашего физического и эмоционального здоровья, взаимоотношений и духовных устремлений. В конечном счете, реабилитация предназначена для вашего успеха после отъезда. Вы изучите инструменты, необходимые для управления стрессом, избежания триггерных условий, управления триггерами, когда они неизбежны, предотвращения рецидивов, здорового поведения и создания новых моделей мышления, которые позволят вам добиться успеха после ухода. Новые привычки, которые вы усвоите в реабилитационном центре, помогут вам справиться с повседневными трудностями, связанными с восстановлением после лечения от зависимости, и помогут решить ситуации, которые могли способствовать возникновению вашей проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами.
Акцент на здоровье
Дополнительным преимуществом посещения реабилитационного центра является то, что программы лечения делают упор на здоровье и питание . Регулярное употребление наркотиков и алкоголя лишает организм основных питательных веществ. Нездоровое питание может вызвать головные боли, проблемы со сном и низкий уровень энергии — все это факторы, которые могут препятствовать правильному восстановлению. В реабилитационном центре питание заранее определено и сбалансировано, чтобы гарантировать, что вы получаете оптимальное топливо для вашего тела для восстановления. Исследования показали, что выздоравливающие люди лучше всего придерживаются диеты с низким гликемическим индексом, повышающей уровень дофамина, которая включает большинство источников белка, продукты, богатые клетчаткой, и ненасыщенные жиры. Правильное питание необходимо для успешного выздоровления; Сбалансированная диета улучшает настроение и общее состояние здоровья, что снижает тягу к наркотикам и помогает предотвратить рецидивы.
